Bonusser
XShoppingguide
Vi ønsker, at det skal være nemt for dig at finde de rigtige produkter. Med vores shoppingguide kan du let finde de rigtige produkter baseret på dit mål! Uanset om du er på udkig efter kosttilskud, der hjælper dig mod målet om at blive stærkere, tabe dig eller føle dig bedre, har vi det, du behøver. Med denne guide kan du finde de rigtige produkter for dig. Så, hvad er din målsætning?
Populære Kategorier
Få inspiration fra vores Instagram!
Køb kosttilskud online hos Tillskottsbolaget
Hos Tillskottsbolaget finder du kosttilskud for alle målsætninger, uanset om du vil præstere bedre eller simpelthen bare have det bedre. Vi har kosttilskud fra de mest populære brands, og vores store sortiment vokser konstant.
Billige kosttilskud, hurtig levering og fragtfrit!
Vi har lave priser og ofte uslåelige kampagner på kosttilskud fra velkendte brands. Hos Tilskudsfirmaet kan du forvente hurtige leverancer, og bestiller du for over 500 kr., så dækker vi fragtomkostningerne.
Hvilke kosttilskud bør man vælge?
Hvilke kosttilskud der passer til dig afhænger helt af, hvilken målsætning du har. Hvis du f.eks. vil tage på i vægt, er Gainers det optimale kosttilskud for dig. Hvis du derimod vil tabe dig, er Fedtforbrændere eller vores kaloriefattige Måltidserstatninger det optimale valg for dig. Se gerne rundt blandt vores kategorier - vi har kosttilskud for alle.
Opbyg muskler og forbrænd fedt med de rigtige kosttilskud
For at opbygge muskler og forbrænde fedt kræver det hård træning samt en næringsrig og afbalanceret kost. Ønsker man yderligere at optimere sine resultater, kan man tilsætte kosttilskud for at få tilstrækkeligt med nærende og præstationsforbedrende stoffer, som ellers kan være svære at få i tilstrækkelig mængde gennem kosten.
Influencer´s Choices
Kosttilskud som supplerer vores kost
Hvad er kosttilskud?
Hvornår blev kosttilskud opfundet?
Hvilke kosttilskud er gode at tage?
Som nævnt er der sket meget inden for kosttilskudsbranchen siden 1900-tallet. Der er mange forskellige former for kosttilskud, der supplerer vores kost på forskellige måder. Her er en kort gennemgang af nogle af de mest almindelige:
- Proteinpulver: Protein er afgørende for muskelvækst og reparation. Hvis du træner meget, kan det være svært at få nok protein kun gennem maden. Derfor kan proteinpulver være en god løsning.
- Elektrolytter: Når du sveder meget under træning, mister du ikke kun væske, men også elektrolytter. Elektrolytter hjælper med at regulere hjertets rytme, muskelsammentrækning, energiproduktion og væskebalance. Hvis du træner meget hårdt og ofte, kan det være klogt at gennemgå dit indtag af disse vigtige mineraler.
- BCAA: Eller forgrenede aminosyrer er en anden populær produkt inden for træningsverdenen. Disse aminosyrer består af leucin, isoleucin og valin, og de er essentielle, da vores krop ikke kan producere dem selv.
Hvilke kosttilskud bør vegetarer og veganere tage?
Et eksempel på, hvornår kosttilskud kan være nødvendigt, er ved en vegetarisk eller vegansk kost. Med en plantebaseret kost, hvor alle animalske fødevarer er udelukket, kan det for eksempel være svært at få visse vitaminer og mineraler, og i nogle tilfælde også protein. Dette er et glimrende eksempel på, hvornår kosttilskud kan være nødvendigt. Hvis man som vegetar kender til, hvilke råvarer den nødvendige ernæring findes i, er det ikke svært at spise vegetarisk, og kosttilskud er måske ikke nødvendigt. Men mange, der spiser en plantebaseret kost, har svært ved at spise tilstrækkelige mængder fødevarer beriget med for eksempel vitamin B12 og D3. Så kan et kosttilskud i form af en multivitamin, B-vitamin kompleks eller Vitamin D3 anbefales. Dette kan også være nødvendigt for dem, der spiser mejeriprodukter og æg, da en relativt stor mængde mejeriprodukter osv. er nødvendig for at få den anbefalede mængde B12.
Hvilke vitaminer er bedst?
Er kosttilskud gode?
Kosttilskud og graviditets yderligere anbefalinger
Udover folsyre er der andre næringsstoffer, som gravide bør fokusere på. D-vitamin, jern, omega-3 og jod er nogle af de mest anbefalede tilskud