Bonusser
XAdaptogener
Adaptogener er en samlebetegnelse for planter og svampe, der indeholder udvalgte bioaktive stoffer, som påvirker cellernes evne til at tilpasse sig forskellige former for påvirkninger og stress. Adaptogener kan hjælpe kroppen med at håndtere påvirkninger, såsom at bevare fokus under stressende situationer eller mindske følelsen af udmattelse. Navnet "adaptogener" kommer fra det engelske ord "adapt," som betyder at tilpasse sig. Nogle populære adaptogener inkluderer Ashwagandha, Schisandra og Rosenrod! Hos os på Tillskottsbolaget finder du adskillige forskellige adaptogener!
Sorter efter
![Olimp Lion´s Mane Mushroom, 60 caps Olimp Lion´s Mane Mushroom, 60 caps](/img/bilder/artiklar/zoom/OLIMP67563_1.jpg?m=1712313727&w=726)
Lion's Mane Mushroom, 60 kapsler, er et kosttilskud fra Olimp med pindsvinesvamp standardiseret ti...
156 DKK
![Vitaprana Lion´s Mane + B complex, 50 caps Vitaprana Lion´s Mane + B complex, 50 caps](/img/bilder/artiklar/zoom/VITAPRANA7684_1.jpg?m=1713780571&w=726)
Lion's mane + B complex er et kosttilskud fra Vitaprana, der kombinerer 500 mg økologisk Lion...
235 DKK
![SOLID Nutrition Schisandra, 90 caps SOLID Nutrition Schisandra, 90 caps](/img/bilder/artiklar/zoom/SOLID65523_1.jpg?m=1701963683&w=726)
50
SOLID Nutrition Schisandra er kapsler, der indeholder ekstrakt af Schisandra. Ekstraktet er lavet ...
![2 x SOLID Nutrition Rosenrot, 90 caps 2 x SOLID Nutrition Rosenrot, 90 caps](/img/bilder/artiklar/zoom/SOLID869455_1.jpg?m=1645565814&w=726)
10
RHODIOLA ROSEA fra SOLID Nutrition indeholder 400 mg rosenrodsekstrakt pr. kapsel. Her til nedsat ...
![8 x SOLID Nutrition Rosenrot, 90 caps 8 x SOLID Nutrition Rosenrot, 90 caps](/img/bilder/artiklar/zoom/SOLID75123_1.jpg?m=1645565989&w=726)
20
RHODIOLA ROSEA fra SOLID Nutrition indeholder 400 mg rosenrodsekstrakt pr. kapsel. Her til nedsat ...
![4 x SOLID Nutrition Rosenrot, 90 caps 4 x SOLID Nutrition Rosenrot, 90 caps](/img/bilder/artiklar/zoom/SOLID87685_1.jpg?m=1645565906&w=726)
15
RHODIOLA ROSEA fra SOLID Nutrition indeholder 400 mg rosenrodsekstrakt pr. kapsel. Her til nedsat ...
Hvad er en adaptogen?
Adaptogener er en samlebetegnelse for planter og svampe, der indeholder udvalgte bioaktive stoffer, der påvirker cellernes evne til at tilpasse sig forskellige former for påvirkninger og stress. Adaptogener kan hjælpe kroppen med at håndtere påvirkninger, såsom at bevare fokus i stressede situationer eller reducere følelsen af udmattelse. Navnet adaptogener kommer fra det engelske ord "adapt," at tilpasse sig. Nogle populære adaptogener inkluderer Ashwagandha, Schisandra & rosenrod!
Der er flere "kriterier," som en plante eller svamp skal opfylde for at blive betragtet som en adaptogen. Blandt andet skal planten eller svampen være ufarlig og have en bred terapeutisk virkning på vores celler, have en genoprettende funktion og have en generel virkning på kroppen. Planten eller svampen skal med andre ord forbedre kroppens modstandskraft mod forskellige typer af stressfaktorer. Det er vigtigt at huske, at adaptogener virker subtilt og optimerer kroppens funktioner i overensstemmelse med dens egne evner, og de vil aldrig stimulere den ud over sine egne grænser.
Hvilke adaptogener findes der?
Som tidligere nævnt er der visse krav for, at en plante eller svamp kan betragtes som adaptogener. Ikke desto mindre er der mange planter og svampe med adaptogene egenskaber. Nogle er mere kendte end andre, og de har alle forskellige virkninger på kroppen! Nogle, du helt sikkert genkender, inkluderer Rosenrod, Ashwagandha og Schisandra (også kendt som sommerfuglebusk). Nogle andre adaptogener inkluderer Astragalus, russisk rod (også kendt som sibirisk ginseng), Chaga & Reishi. Herunder forklarer vi kort, hvilken potentiel gavn disse adaptogener kan have for vores krop.
Hvad gør adaptogener?
Adaptogener har alle forskellige effekter på menneskekroppen. Her kan du læse om nogle af de førnævnte adaptogener og deres potentielle fordele for kroppen:
Rosenrod = Modvirker fysisk og psykisk træthed/udmattelse
Ashwagandha = Reducerer angst, øger stresstolerance og bidrager til ro. Bidrager også til øget mental balance, energi og udholdenhed!
Schisandra = Hjælper kroppen med at tilpasse sig forskellige former for stress
Astragalus = Bidrager til mental tilpasningsevne
Russisk rod = Støtter immunsystemet, hjælper med at opretholde mental og fysisk balance, øger stresstolerance
Chaga = Styrker kroppens immunforsvar
Reishi = Styrker immunforsvaret, øger velvære og reducerer træthed
Hvad er adaptogener gode for?
Adaptogener virker alle på forskellige måder og har forskellige virkninger på vores celler og vores sundhed. Det handler primært om at beskytte vores krop mod de negative virkninger, stress kan medføre. Hvad adaptogener gør, er kort sagt at påvirke vores cellers evne til at tilpasse sig forskellige påvirkninger, herunder forskellige former for stress. Det, som adaptogener gør, er at øge vores trivsel, energi og mentale evner.