Tilbage
Bonusser
Xpandekager
Pandekager
2 portioner
• 100 g vanilje kvark 0,2%
• 50 g havremel
• 30 g SOLID Nutrition Whey
• 2 æg
• 1-2 spiseskeer vand (afhænger af, hvor tykke du ønsker pandekagerne)
• 1 spiseske sukker
• 1 teskefuld bagepulver
• 20 g hvide chokoladeknapper (valgfrit)
1. Pisk ingredienserne sammen i en skål. Tilsæt chokoladeknapperne og rør rundt.
2. Steg hver side i 2-3 minutter ved middelhøj varme. Server med lækre tilbehør.
2 portioner
• 100 g vanilje kvark 0,2%
• 50 g havremel
• 30 g SOLID Nutrition Whey
• 2 æg
• 1-2 spiseskeer vand (afhænger af, hvor tykke du ønsker pandekagerne)
• 1 spiseske sukker
• 1 teskefuld bagepulver
• 20 g hvide chokoladeknapper (valgfrit)
1. Pisk ingredienserne sammen i en skål. Tilsæt chokoladeknapperne og rør rundt.
2. Steg hver side i 2-3 minutter ved middelhøj varme. Server med lækre tilbehør.