Indlæser
Overnight oats
Du skal bruge:
1,5 dl havregryn
1 måleske (30g) SOLID Casein Chocolate
2 spiseskefulde PB2 Peanut Butter Chocolate
1,5 dl vand/mælk
2 spiseskefulde HealthyCo Proteinella Hasselnød/Cacao
1,5 dl havregryn
1 måleske (30g) SOLID Casein Chocolate
2 spiseskefulde PB2 Peanut Butter Chocolate
1,5 dl vand/mælk
2 spiseskefulde HealthyCo Proteinella Hasselnød/Cacao
Sådan gør du:
Bland havregryn, kasein, PB2 jordnødde-smør og vand i en skål eller beholder. Top med Proteinella. Lad det stå i køleskabet natten over og nyd dine overnight oats om morgenen!
Én portion indeholder:
- 514 kcal
- 38g protein
- 53g kulhydrater
- 17g fedt
