DETTE SKAL DU BRUGE:
- 20g SOLID Nutrition CASEIN Salted Caramel (+vand)
- 1-2 dl kold kaffe
- isterninger
SÅDAN GØR DU:
Bland kaseinet med vandet i en shaker. Læg isterninger i et højt glas, hæld kaffen over og top med kaseinet. Rør godt rundt og NYD!
DETTE INDEHOLDER EN PORTION:
103 kcal
23g protein
2g kulhydrater
0g fedt