Tilbage
Bonusser
XBlueberry Oat Cookie
Du behøver:
60g havregryn
50g SOLID Whey
50g blåbær
1/2 tsk bagepulver
1 knivspids salt
Vand
1️⃣ Bland alle de tørre ingredienser i en skål og varm din airfryer op til 180ºC.
2️⃣ Tilsæt lidt vand ad gangen til havregrynsblandingen, mens du rører rundt, indtil du får en tyk dej.
3️⃣ Hæld dejen ud på et bagepapir eller et stykke folie og bag i ca. 10-12 minutter.
4️⃣ Server som den er, top med lidt skyr og friske bær, eller pak den ned til morgendagens morgenmad! Perfekt til at tage med på farten.
Selvfølgelig kan du bruge din favorit smag af proteinpulver og udskifte bærrene. Tag os når du prøver 🤩🤝🏼
Næringsværdi:
439 kalorier
45 g protein
43 g kulhydrater
7 g fedt