- Praktisk kapselform
- Høj dosis - 1400 mg pr. kapsel
- 99,3 % ren L-glutamin
L-glutamin er den aminosyre, der omsættes mest i kroppen. Af alle aminosyrerne er glutamin den, der er mest af i kroppen, omkring en tredjedel af vores frie aminosyrepulje består af glutamin. Det betyder, at den også omsættes i højeste grad, og mange vælger derfor at bruge et tilskud med glutamin.
Glutamin har en høj omsætningshastighed, uanset om man træner eller ej, men omsætningshastigheden stiger, når man træner. Glutamin er derfor blevet en fast bestanddel, ikke kun for atleter, men for alle, der har læst om denne aminosyre. Mange mennesker tager derfor ekstra glutamin som en del af en sund og afbalanceret livsstil.
Som aminosyre er L-glutamin ikke-essentiel, hvilket betyder, at kroppen selv kan producere den. Men fordi det er den aminosyre, der omsættes hurtigst i kroppen, især når kroppen er under stress, er tilførslen af den særlig vigtig. Især når du træner hårdt eller har været syg.
Opbevaring: Opbevares i original emballage, ikke over normal stuetemperatur.
Dosering: 1 kapsel tre gange dagligt. Indtages med et stort glas vand før morgenmad, efter træning og før sengetid.
Antal doser pr. pakke: Hver pakke indeholder 300 kapsler. Hvis den anbefalede daglige dosis på 3 kapsler følges, rækker pakningen i 100 dage.
300 kapsler indeholder 1565 mg = 469,5 g
Næringsværdi | Pr. 1 kapsel | Pr. 9 kapsler | Pr. 100 g |
Energi | 3,3 kJ / 0,73kcal | 31,8 kJ / 7,6 kcal | 224 kJ / 53,6 kcal |
Fedt | 0 g | 0 g | 0 g |
Kulhydrater | 0 g | 0,1 g | 0,6 g |
Protein | 0,2 g | 1,8 g | 12,8 g |
L-glutamin | 1400 mg | 12,6 g | 89,5 g |