Magnesium spiller en rolle i celledelingsprocessen og bidrager til:
- at reducere træthed og udmattelse
- elektrolytbalance
- normal energimetabolisme
- det normale funktion af nervesystemet
- normal muskelfunktion
- normal proteinsyntese
- normal psykologisk funktion
- vedligeholdelse af normal knoglesundhed
- vedligeholdelse af normale tænder
Indhold
100 vegetabilske kapsler. Udelukkende organiske mineralforbindelser.
Dosering for voksne
1-4 kapsler dagligt eller som anbefalet.
Den anbefalede dosis må ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret kost. En alsidig og afbalanceret kost samt en sund livsstil er vigtige.
Opbevaring
Opbevares tørt og utilgængeligt for små børn.
Den rigtige type magnesium gør en stor forskel
Når du køber kosttilskud med magnesium, skal du vælge en med organiske magnesiumforbindelser, der har høj biotilgængelighed. På ingredienslisten skal der for eksempel stå magnesiumcitrat, magnesiumlaktat eller magnesiummalat.
Disse former for magnesium har høj biotilgængelighed, hvilket gør det let for kroppen at optage magnesium i tarmen og transportere det til cellerne.
De fleste producenter bruger billige magnesiumforbindelser, som kroppen har svært ved at absorbere.
Magnesiumoxid er en billig magnesiumforbindelse. Den indeholder 60 procent rent magnesium, men er næsten uopløselig. Magnesiumhydroxid indeholder 41 procent rent magnesium, men er meget svært opløselig. Kroppen har svært ved at optage det i tarmen, og optagelsen er næsten lig nul. Du udskiller det, for at sige det lige ud. Resultatet er, at mange ikke får de virkninger, de forventes at få af produkter med disse magnesiumforbindelser.
Holistic bruger magnesiumcitrat, magnesiumlaktat og magnesiummalat. De indeholder cirka 20 procent rent magnesium. Det lyder ikke som meget, men fordi kroppen kan absorbere dem næsten 100 procent, får du meget mere magnesium i blodet og cellerne, hvor det gør gavn.
Et billigt magnesiumtilskud indeholder ikke-organiske forbindelser som f.eks. magnesiumoxid og magnesiumhydroxid. Så kan en tablet indeholde 400 mg magnesium, og en dåse koster 65 kroner. Holistic Magnesium indeholder 120 mg magnesium pr. kapsel, og en dåse koster 140 kroner.
Det lyder som om, vores produkt er dyrere og giver dig mindre magnesiummængde. Men i virkeligheden er det modsat. Vores alternativ giver dig mere magnesium i blodet for pengene.
Det er naturligvis en pædagogisk udfordring for os at sælge et produkt, der ser dyrere ud og synes at indeholde mindre mængde. Vi gør det ikke let for os selv. Men vi gør det, så du får det bedste, når du vælger Holistic. Altid.