Af alle aminosyrerne er glutamin den mest forekommende i kroppen og udgør ca. 1/3 af vores frie aminosyrepulje. Glutamin har også en meget høj omsætningshastighed, især i perioder med hård træning, sygdom eller diæt.
Mest almindelige aminosyre i kroppen
Ingen tilsætningsstoffer
Kan positivt påvirke immunforsvaret
Mangel på glutamin kan sætte kroppen i en katabol tilstand, og nedsatte glutaminniveauer er et af de mest tydelige tegn på overtræning. Hvis du træner rigtig hårdt og ofte, kan det være hensigtsmæssigt med et tilskud på 10-20 g glutamin/dag.
Information: Dette er et kosttilskud og kan ikke erstatte en varieret kost. Personer under 18 år bør ikke tage kosttilskud, heller ikke gravide eller ammende. Opbevares utilgængeligt for børn. Daglig indtag må ikke overskrides.
Nettovægt:
500 g (50 portioner)
Portionsstørrelse:
2 skefulde (10 g) blandes i 3 dl valgfri drik og indtages 1-2 gange om dagen, helst på tom mave.
Dosering:
10-20 g/dag
Opbevaring:
Tørt, køligt, tæt forseglet og utilgængeligt for børn.
Kosttilskud:
Anbefalet daglig dosis må ikke overskrides. Må ikke bruges som erstatning for en varieret kost. Opbevares utilgængeligt for børn.